昨日は、長堀自治会の総会がありそのあとで　宇和島徳洲会病院の管理栄養士の赤嶺早美講師による「認知症予防の食事について」の講演会がありました。

アルツハイマー型認知症になる原因は、脳にゴミが貯まる事が原因と言う事です。

そのゴミとは、アミロイドβだという事です。

蓄積したアミロイドβは、脳細胞を死滅させると考えられていて記憶の主体である脳細胞が死滅すれば物忘れが起こるというです。

ということで　アミロイドβを蓄積させないようにするには、これを分解させる酵素があってそれが、インスリン分解酵素です。

インスリンには、血糖値を下げてくれる作用があります。

このインスリン分解酵素が出ているとアミロイドβを分解してくれるから脳にゴミが貯まらなくなるということです。

しかしインスリンは、血糖値を下げる事が優先されるのでアミロイドβの分解は後回しになるそうです。

炭水化物を食べるとそれにも糖質が含まれているので炭水化物の量を減らす必要があるようです。

ご飯なら150グラムで トーストは6枚切りを1枚で、うどんなら1玉が良いと言うことです。

あと野菜は毎食 1日は3回つけて350グラムとると良いそうです。

油はオリーブオイルがいいと言うことです。

認知症にならないとためには、高血糖にならない食事を心がける様にしなければならないというこです。

講演の中で飲料水などに入っている砂糖の量にビックリしました。

スクリーンに映されている角砂糖1個が、１ｇという事です。

野菜生活には、かなりの量の砂糖が入っているんですね！

そしてビックリしたのが、ヤクルトに入っている砂糖の量です。

あの量で　角砂糖3個入っているですね。

あとマヨネーズとポン酢どちらが良いかという講師からの質問がありましたが、私はマヨネーズは身体に悪いようなイメージが、有ったのですが、ポン酢の方が糖質が多いそうです。

マヨネーズは、糖質が入っていとか。

小学生の頃は、ご飯を始め豆腐やいろんなモノにマヨネーズをかけて食べていた事を思いだしました。

今は、ちょっとマネできないですね(^^;)

[部分入れ歯] ブログ村キーワード

久しぶりに部分入れ歯の記事を書きます。

先月の話ですが、入れ歯を装着するときに今までは、調整して貰って以降痛みも無く装着できていたのですが、それが何故か朝起きて　入れ歯を装着すると痛さを感じるようになりました。

そして装着して　時間が経つとその痛さになれるのかあまり感じなくなります。

そして翌朝装着すると痛いんですよね。

そこで部分入れ歯を外して　痛い部分をiPhone6で撮影してみると　少し赤身を帯びていました。

1日中痛いというわけでは無く我慢できる程度だったので　今度歯科医院に行った時に見て貰おうと思いほおって置きました。

そうこうしていると知らない間に　朝起きて部分入れ歯を装着しても　痛む事が無くなりました。

いったいあの痛みは何だったんだろう？

と言う感じです。

そこで　ネットで部分入れ歯が合わなくなる原因について調べてみました。

合わなくなる原因の中でも最も多いのが、歯肉と顎の骨が変形する事で合わなくなる様で　歯ぐきは歯が抜けると、支えていた骨がやせ細り、20年ほど経つと平らになってしまうという事です。

そして入れ歯の構造上、歯茎を傷めてしまうことも大きな原因になると言う事です。

私の場合も痛みのある部分が、赤くなっていましたので部分入れ歯が、合わなくなっていたという事ですよね。

しかし今は、痛みもなく装着出来る様になったという事は、私の歯茎が、痛く無い様に入れ歯に合う様に進化したんでしょうかね？

取り合えず痛く無くなったので結果オーライですね！

ちょっと前から「セルフホワイトニング」を勧める会社からの電話が数回かかって来てたんですが、いつもちょうど接客中でタイミングが悪くお話を聞く事ができないでいました。

昨日また同じ会社から「セルフホワイトニング」の電話があり今回は、タイミングが合いお話を聞くことができました。

お話を聞くと私のサロンでお客様に「セルフホワイトニング」を導入して客単価を上げませんか？

というお話で　まず私は、「セルフホワイトニング」というモノを知らなかったので簡単な説明をお聞きました。

すると「セルフホワイトニングとは、歯科医院で行っている歯を白くするという施術を　理容室や美容室でも出来る様になったのでやりませんか？」という事でした。

詳しい話は、あとから専門のスタッフが説明の電話をかけてくるという事でしたが、私はあとから掛かる専門のスタッフの電話での説明を聞くことなくその場でお断りしました。

断った理由は、「セルフホワイトニング」という施術は、私の理容という業種がする仕事とは違うという事でお断りしました。

やっぱり餅は餅屋に任せる方が良いですよね！

「セルフホワイトニング」というネーミングを　聞いて私がイメージした事は、「セルフ」と付いて居ることから　これは、お客様自身に施術をやってもらうという事だと思いました。

理・美容師は、歯科医師とか歯科衛生士の免許を持っていないのでお客様の口に直接施術はできません。

果たしてお客様自身が、お金を払って自分で「セルフホワイトニング」の施術を　やる人が居るのだろうか？という疑問が沸きました。

またお客様自身で上手くできるのかという心配も有ります。

なのでもしするのであれば「セルフホワイトニング」で何かあった時の為にも　お客様から自己責任であるという同意書を頂いておく必要があるなと思いました。

歯科医院で　行っている施術を歯科医師の免許を持っていない理容室や美容室でやれるという事は、歯に塗布する薬剤が、医薬部外品で歯科医院で使用する薬剤とは違うという事が想像できます。

そうなると歯科医院と理・美容室では、「ホワイトニング」をした時の「歯の白さ」に差が出るのでは無いのかという事が想像できます。

その歯の「白さ」の違いにお客様は、納得されるのだろうかと言う疑問も沸きます。

そこでネットで「セルフホワイトニング」について調べてみました。

まずは、歯科医院でホワイトニングをするとどのくらいの料金でどのくらいの期間持つのかを調べてみました。

歯科医院でする施術方法には、2種類あってオフィスホワイトニングが、3万円から5万円でホームホワイトニングが、2万円から4万円という事です。

オフィスホワイトニングとは、漂白成分である過酸化水素や過酸化尿素などをベースとした薬剤を使用し、歯科医院で行うホワイトニングで１回の施術で効果が実感できて平均3ヶ月～6ヶ月で元の色味に戻ってしまうという事です。

ホームホワイトニングとは、歯科医院で自分の歯形に合わせてマウスピースを作製してもらい、そこに薬剤を入れて自宅で装着することで歯を白くしていく方法で持続期間は、6ヶ月～1年程度で有るという事です。

それに対してお客様自身が施術する「セルフホワイトニング」の料金は、3000円から5000円でLEDライトの照射時間により料金は変わるようです。薬剤は、主に重曹やポリリン酸、炭酸カルシウム、メタリン酸などを用いて歯の着色を落とすという市販されているホワイトニング効果のある歯みがき粉にも配合されている成分のモノを使用するようです。

金額は、「セルフホワイトニング」の方が歯科医院で施術するよりは、だいぶ安くできる様です。

もしされるお客様が、居られるとしたら若いそれも女性の方ではないでしょうか。そういうお客様の多いサロンさんなら導入しても良いかもしれませんね！

「セルフホワイトニング」は、「価格の安さ」でどのくらいの「歯の白さ」になれば　お客様が納得されるのかが一番の肝ですね！

【まとめ】

「セルフホワイトニング」は、歯の汚れを落として歯の地の白さを引き出すモノという事なので個人差によって施術後の歯の白さも人それぞれ違いがでるでしょうし歯の地の白さ以上の白さは、求められないという事になりますね。

それに対して歯科医院でする「ホワイトニング」は、漂白効果があるので歯の地の白さ以上の白さが望のぞめるようです。

2018年2月6日の愛媛新聞に「インプラント治療失敗」とい記事が掲載されていて気になりました。

新聞記事によるとインプラント治療を受けられた患者さんは、神経症状がありヘビースモーカーであるにも関わらず　歯科医師よりインプラント治療のデメリットなどの詳しい説明を受けられる事無く手術をして失敗したという事で訴えられてるという事です。

実は、私も一昨年歯科医でインプラント治療を勧められましたが、保健の効く部分入れ歯でお願いしました。

その時インプラントにしなかった理由は、ただただインプラントの治療代が高額になる事がわかっていましたので金銭的な理由で部分入れ歯の選択をした次第です。

「インプラント治療失敗」の記事を読んで　初めて知ったのですが、インプラント治療をする場合喫煙者の人は、成功率が低いと書かれていました。

ではなぜインプラント治療をする場合喫煙者の人は、成功率が低くくなるのでしょうか？

そこでなぜ喫煙者は、インプラント治療の成功率が低いのかを調べてみました。

調べてみると喫煙者と非喫煙者のインプラント治療の失敗率は、非喫煙者よりも喫煙者の人の方が４倍近くも高くなっているのですね。（西永福歯科：参照）

その理由は、タバコの煙には、ニコチンが含まれており　これが、血管を収縮させてしまうため血液の流れが阻害されてしまいます。（やまぐち歯科：参照）

インプラント治療は、インプラントと骨がしっかりと結合されなければなりません。

そのためには、豊富な血流が必要なのですが、収縮した血管では、血流が悪くなるためにインプラントと骨がしっかりと結合されなくなります。

そしてもう１つインプラントの天敵は歯周病で、これはインプラントが抜け落ちる要因となります。

喫煙者は、この歯周病になりやすいという事実があります。

歯周病も　血流が悪くなる事で唾液の分泌量が低下し口内の細菌が増えやすくなるため歯周病を引き起こすリスクが高まります。

インプラント治療が、終わったからといってその後もタバコを吸い続けると以上の様な問題でインプラントに悪影響を及ぼします。

ということで　インプラントをされる場合は、タバコをやめる決意をされてから治療を受けなければならない様ですね！

患者さんが、タバコをやめられないままインプラント治療を受ける場合は、歯科医師さんに取ってはハイリスクな患者さんとなります。

インプラント治療における術前診断や臨床検査の把握は、治療の成功失敗を左右し、最善の治療成果の結果を導き、長期的な予知性を左右するという事なのに　果たしてヘビースモーカーの患者さんに歯科医師は、インプラントを勧めるものでしょうか？　（公益社団法人日本口腔インプラント学会：参照）

新聞記事では、被害患者の言い分しか書かれていないので双方の主張を聞かなければ真相は分かりません。

医療法人側は、「一方的な事で真実と違う」として争う方針だという事です。

そしてその結果が、わかったらまた新聞記事で報告記事を書いて欲しいですね！