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WordPress手動更新の正しい方法|wp-contentを守り、wp-adminとwp-includesは“上書き”が基本です

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WordPressの手動更新で「wp-content」を上書きしてはいけない理由と、wp-admin・wp-includesを“削除せず上書き”する正しい更新手順を解説。Fatal errorからの復旧経験をもとに、SD-01環境で壊れないWordPress運用法をまとめています。


 

WordPress手動更新の正しい方法|wp-contentを守り、wp-adminとwp-includesは“上書き”が基本です


WordPress手動更新でサイトが壊れた原因はこれだった

wp-contentを触らない理由と、安全に復旧する手順


■ WordPressが突然真っ白になった日

ある日、WordPressの管理画面にアクセスすると――

画面いっぱいに Fatal error

Interface "WordPress\AiClientDependencies\Psr\SimpleCache\CacheInterface" not found

サイトは真っ白。管理画面にも入れない。

「何が起きた…?」

最初は原因が分かりませんでしたが、Copilotに訊いたらすぐに判明しました。こんな時はAIなら素早く原因がわかり復旧のしかたも指示してくれ安心ですね。

更新途中でファイルの整合性が崩れていた可能性が高いと分かりました。

この経験から、WordPressの手動更新には
“壊れにくくするための基本ルール”があることを実感しました。


■ 手動更新で押さえておきたい基本ルール

結論から言うと、この2つがかなり重要です。

  • wp-content は基本的に上書きしない
  • wp-admin / wp-includes は「削除せず上書き」が無難

どちらも「絶対」ではありませんが、
トラブルを避けるうえで実用的な考え方です。


■ wp-content をむやみに触らないほうがいい理由

wp-content の中には、

  • テーマ
  • プラグイン
  • 画像(uploads)
  • 各種設定データ

など、サイト固有のデータが入っています。

そのため、誤って上書きすると

  • カスタムテーマが消える
  • プラグインの状態が崩れる
  • 画像や設定が失われる

といったリスクがあります。

なお、通常のWordPress本体更新では
wp-contentは更新対象に含まれていません。

つまり、

👉「触らないのが基本」
👉「触るときは意図を持って」

これが安全です。


■ wp-admin / wp-includes は「上書き」が無難な理由

WordPress本体の中核ファイルは

  • wp-admin
  • wp-includes

に入っています。

これらは更新時に入れ替える必要がありますが、

よくある2パターン

① 削除してからアップロード

  • 途中で止まるとサイトが完全停止するリスクあり

② 上書きアップロード

  • 不足ファイルだけ補われる
  • 途中停止しても復旧しやすい

特に共用サーバーなどでは、

👉 上書きのほうが安全に運用しやすいケースが多い

【▼記事は、下記に続く】

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【▲上記の記事からの続き▼】

と感じました。


■ 「更新成功なのに壊れる」ことは普通にある

今回いちばん厄介だったのがこれです。

更新後に

👉「成功しました」と表示されたのに、実際は壊れている

原因としては、

  • ファイル転送の途中停止
  • タイムアウト
  • プラグインの更新失敗

などが考えられます。

特に、

  • ファイル数が多いプラグイン(例:Jetpackなど)
  • 転送速度が遅い共用サーバー

では起きやすい印象です。


■ 安全寄りの手動更新手順(実用版)

トラブルを減らすなら、この手順が現実的です。

① WordPress公式から最新版をダウンロード
② ZIPを解凍
③ FTPでアップロード
– wp-admin → 上書き
– wp-includes → 上書き
④ wp-content は基本そのまま

※「既存ファイルを置き換える」を選択


■ 手動更新と自動更新、どちらが安全か

一般的には

👉 管理画面からの自動更新が推奨

です。

ただし、

  • 更新が途中で止まりやすい環境
  • プラグイン更新でトラブルが多い

こういった場合は、

👉 手動更新のほうが安定するケースもある

と感じました。


■ まとめ:壊れにくい運用の考え方

今回の経験から、重要だと感じたのはこの3つです。

  • wp-content は基本触らない
  • wp-admin / wp-includes は上書きが無難
  • 「成功表示」を過信しない

WordPressは便利ですが、
更新まわりは意外と“壊れポイント”が多いです。

だからこそ、

👉「安全側に寄せた運用」をしておくと安心です。


■ おわりに

今回のトラブルは焦りましたが、
仕組みを理解する良いきっかけにもなりました。

もし同じように

  • 更新後に真っ白になった
  • 管理画面に入れない

という状況になった方のヒントになれば幸いです。

 

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ブログの高負荷問題解消かと思ったらまた!

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2025年4月初旬、私が運営しているブログの一つで「サーバーへの高負荷状況」が確認される事象が発生しました。この状況により、レンタルサーバー側から利用制限がかけられ「データベース接続確立エラー」となりログインもできない事態となり、その原因を突き止める必要がありました。

そしていろいろ原因を調べた結果、最終的にWordPressのテーマが原因だということを突き止めました。

このあとは全停止させていたプラグインを有効化しましたが問題が起こることはありませんでした。

しかし7月10日また「お客様にご利用いただいておりますデータベースにおきまして、同時に多数の接続が発生し、該当サーバーへの高負荷状況が確認されました。」というメールが、レンタルサーバー側より届きました。

こうなると私も原因が何かわかりません。

【▼記事は、下記に続く】

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【▲上記の記事からの続き▼】

全停止させていたプラグインを有効化したプラグインの中に原因があるのか?

それとも何者かに攻撃されているのか?

そこでレンタルサーバー側へ またメールしてみました。

 

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ブログの高負荷問題を解消!テーマ選びがカギでした

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ブログでの「サーバーへの高負荷状況」の原因究明と解決策

2025年4月初旬、私が運営しているブログの一つで「サーバーへの高負荷状況」が確認される事象が発生しました。この状況により、レンタルサーバー側から利用制限がかけられ「データベース接続確立エラー」となりログインもできない事態となり、その原因を突き止める必要がありました。

最初に、原因がWordPressのプラグインにあると考え、バックアップ用のプラグインを停止して様子を見ました。しかし、高負荷状況が改善されず、プラグイン全体を停止することにしました。それでも「サーバーへの高負荷状況が確認されました。」という通知が届き続けたため、プラグイン以外の問題が原因であると判断しました。

次に、問題が発生しているブログを調べた結果、私が運営している他のブログとはWordPressのテーマが異なるため「原因はテーマにあるのでは?」という仮説を立て、問題のブログのテーマを他のブログで使用している「Twenty Fourteen」に変更しました。プラグインはすべて停止した状態を維持したまま、状況をモニタリングすることにしました。

【▼記事は、下記に続く】

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【▲上記の記事からの続き▼】

結果は翌日の午前0時過ぎに判明しました。通常、レンタルサーバーからの通知メールは0時から0時30分の間に届いていましたが、今回通知は届きませんでした。このことから、問題の原因は「Twenty Twenty」というWordPressテーマにあると結論付けました。「Twenty Fourteen」にテーマを変更したことで、高負荷状況が解決しました。

このあとは全停止させていたプラグインを有効化しましたが問題が起こることはありませんでした。

 

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「プラグイン停止だけじゃ解決しない!高負荷問題をテーマ変更で検証」

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最近、レンタルサーバーから以下のような通知メールが届きました。

お客様にご利用いただいておりますデータベースにおきまして、 同時に多数の接続が発生し、該当サーバーへの高負荷状況が確認されました。

これを受け、2日にはプラグインをすべて停止して様子を見たのですが、翌3日の朝、また同じ通知が届きました。この結果から、原因はプラグインではない可能性が高いと考えられます。

私のサイト「seikou38.com」では、WordPressを使用したブログが6つ運営されています。興味深いことに、問題が発生しているブログ以外の他のブログには、この「サーバーへの高負荷状況が確認されました」という通知が届いていません。この差異が何によるものかを調査したところ、問題のブログと他のブログではWordPressのテーマが異なることが分かりました。

これらを踏まえ、「問題の原因はWordPressのテーマにあるのでは?」という仮説を立てました。そして、次の対策を決定しました: プラグインをすべて停止した状態を維持しつつ、他の問題が発生していないブログと同じテーマに変更し、様子を見てみる。

今回のテーマ変更により、どのような結果が得られるかを慎重に観察する予定です。これで原因究明につながれば良いのですが…。

 

【▼記事は、下記に続く】

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【▲上記の記事からの続き▼】

この件についてもコパイロットに聞いてみました。

【私からの質問】「お客様にご利用いただいておりますデータベースにおきまして、 同時に多数の接続が発生し、該当サーバーへの高負荷状況 が確認されました。」 というメールが、レンタルサーバーから届きましたので プラグインを停止させて様子をみましたら翌日また同じメールが届きました。ということは、原因はプラグインでは無かったようです。 この原因が、プラルインで無ければどいった原因が考えられますか? WordPressのテーマにも原因があると考えられますか?

 

【Copilotからの回答】なるほど、プラグインが原因ではなかった場合、他の原因を考える必要がありますね!以下の可能性を検討してみてください:

  1. WordPressテーマ: 一部のテーマはリソースを大量に消費するスクリプトや機能を含んでいることがあります。カスタムテーマや過去に頻繁に更新されていないテーマが原因となる可能性も。
  2. 外部アクセス: 不正アクセスや、ボットによるリクエストが大量に発生している可能性。サーバーのアクセスログを確認して、異常なトラフィックがないかチェックしてください。
  3. データベースクエリ: WordPressのクエリが効率的でない場合、高負荷が発生することがあります。特にテーマや設定によるカスタムクエリには注意が必要です。
  4. キャッシュの設定: キャッシュが正しく設定されていない場合、リソース負荷が増加することがあります。キャッシュプラグインやサーバーキャッシュの状態を見直してみるのも良いかと。
  5. サーバー側の設定: サーバーの設定に問題がある場合も。PHPの設定やデータベースの設定が適切か確認してみてください。

具体的な解決に向けて、まずはアクセスログやリソース使用状況を調査し、問題の範囲を絞ると良いと思います!他に調査方法について気になることがあればお知らせくださいね 😊✨

 

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WP-DBManager停止後も高負荷警告続く、その次の一手とは?!

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レンタルサーバーからまたもや届いた「同時に多数の接続が発生」警告のメールに、さすがに困惑してしまいました。昨日、「WP-DBManager」というプラグインが原因かもしれないと考え、停止させてみたばかりだったのですが、それでも警告が止まりませんでした。

となると、問題の根源はこのプラグイン以外にあるようです。状況を整理するため、今回は思い切ってすべてのプラグインを停止してみることにしました。この措置が功を奏するかどうかは、明日また同様のメールが届くか否かで分かります。

さらに、この一連の状況をレンタルサーバー側に伝え、原因究明の協力を仰ぐことにしました。もしこれでも解決しない場合、問題はプラグイン以外、つまりサーバー設定や他のシステム的な要因にある可能性が高そうです。

現時点では、状況が改善することを祈るしかありません。同時接続の発生が沈静化すればいいのですが……。

【▼記事は、下記に続く】

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【▲上記の記事からの続き▼】

皆さんも同じような問題に直面したことがあるなら、ぜひアドバイスや知見を共有していただければうれしいです!

 

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