先週の金曜日から右耳に違和感。
どう表現すればいいのか。
耳の中に厚い空気の蓋をされた感じ。
そして耳鳴りがします。
キーーーーンという音!
その時は、一時したらおさまるだろうと思っていました。
それが、時間が経ってもおさまらず耳鳴りが続いて居ます。
夜になればおさまるかなと思っていましたが、やはり耳鳴りが続いています。
一晩寝たら治るかなと思いましたが、翌日も耳鳴りが治りません。
いったい耳鳴りの原因ってなんだろうと思いネットで検索してみました。
耳鳴りにはさまざまな原因があるということでした。
「加齢」「大きな騒音」「耳あか」「投薬」「その他」と色々あるということです。
この中で「投薬」は、違いますね。薬は、服用していませんので薬の副作用の可能性はありません。
この中で試してみれるのが「耳あか」ですね。
なので嫁さんに耳掃除してもらいましたが治りませんでした。
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【▲上記の記事からの続き▼】
耳掃除してもらっているときにちょっと痛いと思ったらちょっと傷つけたみた言ってました。
「おい、おい 」 (^^;)
次の原因は、「大きな騒音」
「ギター」とか「ピアノ」とか「カラオケ」が、原因なのか?
でもライブハウスの様な大音量ではありませんからね。
という事は、「加齢」が原因なのか?
「加齢」の場合は、 年を重ねるにつれて、耳の神経線維に伝わる信号量が減少し、耳鳴りに関連する難聴の問題を引き起こす可能性があるということです。
その他は、 上部呼吸器感染症やjap popping joint (TMJ)障害も耳鳴りの原因となりますということです。
耳鳴りの対処法として ストレスと不安は耳鳴りを悪化させる可能性があるので、耳鳴りを悪化させないために重要なのは、 十分な睡眠を取ること、喫煙をやめ、適度な運動をすることは健康全体に良いことであり、耳鳴りに対抗するのに適していますという事のようです。
待てよ。最近肩が凝っているからそれが原因なのかなぁ?
血行を良くすると治るのかも?
ただ救いなのは、何かに集中している時は、耳鳴りは気になりません。 というか耳鳴りの事を忘れられます。
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