自分が、「呑気症どんきしょう」だと分かったのは、ネットで自分の症状を検索して　同じような症状が見つかりそれが、空気嚥下（呑気症どんきしょう）だと知りました。

もう23年も前から起きている症状で365日毎日頻繁に喉からこみ上げる「うっ！」となるげっぷのようなしゃっくりのような症状に悩まされています。

空気嚥下症（呑気症）の説明を読むと　知らず知らずのうちに無意識に空気を飲み込んでしまうことで、げっぷの回数が増える症状が現れるようになるという事です。

空気嚥下症（呑気症）の原因は、唾液と一緒に無意識に空気を飲み込む量が増えてしまうことで起こる病気なんだそうです。

病気と言っても　この事で病院へ行った事は、一度もありません。

どんな人でも食事の際には食べ物と一緒に空気を飲み込んでいるそうですが、空気嚥下症（呑気症）の人は食事以外のときでも関係なく無意識に大量の空気を飲み込んでしまっているんだそうです。

無意識という事で私も　まったく空気を飲み込んでいるという自覚がありません。

そのため、げっぷ、腹部膨満感、吐き気などの症状が現れるそうです。

私の場合は、主にげっぷで吐き気は、ほとんどありません。

この病気はストレスや口呼吸などがおもな原因であり、「噛みしめ呑気症候群（噛みしめる動作によって肩こりや頭痛の症状が現れる）」が併発することがあるそうです。

空気嚥下症（呑気症）は、「抑うつ」「神経症」「ヒステリー、ストレス」といった、「精神的に不安定な状態」のときに現れやすいといわれているんだそうです。

空気嚥下症（呑気症）になった原因は、自分でも自覚しています。

それは、23年前のストレスからでした。

それから空気嚥下症（呑気症）が、起こるようになり　それが、クセになったのだと思っていました。

ただし、空気嚥下症（呑気症）の原因はすべて明らかにされているわけではなく、精神的な原因以外にも、呼吸不全や心不全などの病気、早食い、姿勢の悪さ、口呼吸などが関係していることもあるという事です。

空気嚥下症（呑気症）の一番の原因はストレスと考えられているそうでそのため、症状を改善するにはできるだけストレスが少ない生活を送ることが望ましく、日常生活の中では、十分な休息や睡眠時間を確保すること、趣味の時間を持つことなどが必要だという事です。

まずは、ストレスを感じたら、気持ちを落ち着かせるように心がけ、なるべく空気を飲み込まないように気をつけるようにしましょうという事です。

8月１０日に新型コロナワクチン接種を近所の小林小児科でしました。

今までは、３回ともファイザーでしたが、今回はモデルナでした。

やはりファイザーと同じく打った腕が痛いです。

ファイザー同様発熱の副作用は、ありませんでした。

ただ腰にだるさがあります。

母の介護のせいかなぁ？

それともワクチンのせいなのかよくわかりません。

ただファイザーの時のように呑気症が、治まることはありませんでした。

やはり呑気症には、ファイザーが効くのかなぁ？

３月７日は、3回目の新型コロナワクチン接種日でした。

接種場所は、1回目2回目と同じで近所の小林小児科です。

歩いて1分ほどの距離ですので病院までは、母の時とは違って歩いて行きました。

予約は、今まで通りネットで取って予約時間は、15時でした。

予約を取った時になんと同じメールアドレスを使っては、予約ができないようになってるんですね。

前回使ったメールアドレスを使うと弾かれしまいました。

もしメールアドレスが、１つしか持っていなかったらネットからの予約はできないんですね。

私の場合は、いくつかメールアドレス持っていましたので問題はありませんでした。

2時55分に家を出て　病院に着き受付を済ますとあまり待つことなくワクチン接種する事ができました。

前回同様「今回もファイザー社のワクチンを打ちました。」

テレビでは、前回ファイザーを接種している場合は、モデルナワクチンをする方が、効果が長続きすると言っていましたが、前回接種してわかってるワクチンの方が、安心なのでファイザーを選びました。

そして私の個人的ワクチン接種の興味なんですが、1回目の時と2回目の時にワクチン接種をしたことで20年間続いている喉の症状呑気症どんきしょうが、1日だけ治まったので3回目も止まるのかなとその効果を期待していました。

するとなんと3回目も喉の症状が止まってくれました。

その効果は、今まではたった1日だけなんですけ楽になれますので助かります。

果たして今回も1日だけなのか？

ワクチンの効果なのか自己暗示なのかわかりませんがね！

ワクチン接種の話が、出た頃私も嫁さんも接種したくないと思っていました。

その理由は、急いで作られたワクチンという事と治験についても時間をかけていないという事で信頼できなかった事が理由です。

そして宇和島市では、感染者があまり出ていなかったので　自己防衛していれば感染する事も無いと思っていましたので　リスクを取って　ワクチンを接種する事もないという考えもありました。

そんな私が、なぜワクチンを接種する事になったのかですが、宇和島でも感染者が、ボツボツと出始めたという事もありました。

私は、理容師をしていますのでいろんなお客様が、来店されますので宇和島市でも感染者が、増えて来ると感染確率が上がります。

なのでこの頃からワクチン接種を考えるようになりました。

もうその頃は、世界でもまた日本でもファイザーワクチンが、接種されるようになっていました。

そして宇和島市でもワクチン接種が、はじまり私の嫁さんも医療従事者ということで一般の人より早く接種をしなくたは、ならなくなり同僚が、接種するなか自分だけ接種しないというわけにもいかなくなり接種したようです。

カットに来店されるお客様なども接種された方も来店されるようになり　そのお客様の話などを聞いて大丈夫そうだなと自分なりに確信しましたのでワクチンの予約をすることになりました。

ワクチンを接種して亡くなられた人も居るという情報も聞きましたが、私の身近な人では、そういう人はいなかったので自分も大丈夫だろうという安易な思いもありました。

宇和島でもワクチンの予約をするのに電話が、繋がらずなかなか予約できない人もいるという話を聞いて　ワクチンを希望する人が、多いという事は理容店をしていて店主が、ワクチンを接種していないという事は、お客様も気にするのではという事も考えました。

お客様も安心して来店してもらうには、ワクチン接種しておく方が良いかなという事も考えました。

そういう理由でワクチン接種したくない派だった私が、接種することを決断しました。

どうせワクチン接種するなら日本でも数多く接種しているファイザーが良いなと思いました。

言ってみれば日本でファイザーを接種された人は、私から見れば治験したのと同じことですからファイザーなら自分なりに信頼できるワクチンだと思いファイザーが接種できる内に早めに予約しておこうという動機付けにもなりました。

私の家族では、3番目のワクチン接種となりました。

1番は、嫁さんで2番目は、母で3番目が、私です。

次女は、10月に接種する予定のようです。

1回目の接種は、接種した腕が、筋肉痛のような感じで発熱とか倦怠感もありませんでした。

多くの人が2回目に副反応が、出やすいということで　2回目の接種は、私もちょっと気になっていましたが、1回目と同じく筋肉痛だけで発熱とか倦怠感もありませんでした。

なので逆に　ホントに効いてるのかという心配があります。

ただ個人的に良かった副反応がありました。

20年前から24時間365日呑気症に悩まされていましたが、その呑気症が、ワクチン接種をして24時間症状が治まった事です。

最初は、偶然かと思いましたが、2回目のワクチン接種でも同じ様に24時間だけ症状が治まりましたので偶然では、無かったようです。

なぜワクチン接種をして呑気症が、24時間だけ治まったかの原因はわかりませんが、ワクチン接種した腕の筋肉痛のせいで　神経が、そちらの方へ行って呑気症が、治まるのかなとそんな事を想像しています。なので筋肉痛が、治まって来るとまた呑気症の症状が出だすのかなと自分なりに仮説を立てると辻褄が合う様な気がします。

今のところワクチンを接種したことで具合が、悪くなったということはありません。

ただ将来の事はわかりませんが。

8月23日は、2回目の新型コロナワクチン接種日でした。

接種場所は、1回目と同じで近所の小林小児科です。

歩いて1分の場所です。

ネットで取った予約時間は、15時30分でしたが、1回目のワクチン接種後に頂いた次回予約時間は、15時から16時の予約となっていました。

なので15時前に小林小児科へ向かいました。

受付をして少し待つと私の名前が、呼ばれ診察室へ入りました。

そして1回目と同じく変わった事は、無いか聞かれて「別にありません。」というと看護師さんから、どちらの腕にするか聞かれましたので前回と同じく左腕にワクチン接種して頂きました。

この間1分もかからない程で終わりました。

診察室を出ると30分まで待合室で休んで下さいと看護師さんから言われ時計を見ると前回は、15分ほどでしたが、今回は25分ほど待合室で休むことになりました。

休んでいると看護師さんが、前回のように「今回もファイザー社のワクチンを打ちました。」と言って接種証明書と薬を持って来られ接種証明書は、再発行されませんので無くさないように保管しておいて下さいと言われました。

そして時間が、来るまでは休んでいてくださいと念を押されました。

休んでいる間、別に異常もなく時間がきましたので病院をあとにしました。

私の個人的ワクチン接種の興味は、1回目のときに20年間続いている喉の症状呑気症どんきしょうが、1日だけでも治まったので　あれは、偶然だったのかそれとも必然だったのかを確かめるためにも2回目のワクチン接種は、絶好のチャンスです。

果たしてどういう結果がでるのかが楽しみです！